Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2017
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 52,78g | Prot: 31,91g | Carb: 107,91g.
Colazione: Balparmak Ballı Mix, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çavdar Ekmeği, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir. Pranzo: Krınkıl Çubuk Kraker, Ülker Çikolatalı Gofret. Cena: İşkembe Çorbası, Tat Yaprak Sarma. Snacks/Altro: Nescafe 2'Si 1 Arada. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gulayasya
|