Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2017
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2238 kcal
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Gras: 84,41g | Prot: 68,52g | Carb: 191,83g.
Colazione: Bieluch Serek Naturalny, Naleśniki z Czarną Borówką. Pranzo: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Carte d'Or Lody Słony Karmel. Cena: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Chleb Tostowy, Biedronka Sałatka z Rukolą i Serem Mozzarella. Snacks/Altro: Mojito, Sernik na Zimno, Białe Wino Stołowe. Di più...
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1248 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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