Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2017
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 25,19g | Prot: 53,85g | Carb: 138,11g.
Colazione: Протеиновый Порошок, Сироп Cirrus Малина, Сухие Семена Чиа, Растворимый Кофе (из Порошка), Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Pranzo: Йогурт Домашний, Кабачок, Свеклы, Красное Столовое Вино. Cena: Гранола, Простой Йогурт (Цельное Молоко), BioTechUSA Zero Bar. Snacks/Altro: Яблоко Глостер, Кофе, Піколо Хлебец, Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bezobraznayaelza
|