Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2012
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 83,58g | Prot: 63,92g | Carb: 145,25g.
Colazione: sugar, grapefruit juice, rice cracker, ham. Pranzo: cheese, ground beef, rice. Cena: salami, rice cracker, instant mashed potato, grren peas. Snacks/Altro: kinder, rice crackers. Di più...
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1973 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie983
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