|
Так выглядят две работы и вышка
|
1083 kcal
|
Gras: 40,00g | Prot: 46,25g | Carb: 139,29g.
Colazione: Джемы и Варенья, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Творог 5%. Pranzo: Джемы и Варенья, Листья Салата, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Cena: Чай, Зеленое Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки, Листья Салата, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат (46г). Di più...
|
|
2351 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daxa71
|