Diario di Danni97, 16 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2017
104,8 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 32,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1608 kcal Gras: 79,19g | Prot: 55,51g | Carb: 182,99g.   Colazione: Skinnygirl Belgian Milk Chocolate Truffles, Tangerines (Mandarin Oranges). Pranzo: YoCrunch Vanilla Yogurt with M&M's, StarKist Foods Charlie's Lunch Kit Tuna Salad, Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Cena: Hashed Brown Potatoes, Hardee's Biscuits 'N' Gravy. Snacks/Altro: Skinnygirl Belgian Milk Chocolate Truffles, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Chiquita Banana, Snak Club Raw Almonds, Ocean Spray Cranberries, Sorrento Sticksters Colby Jack Cheese Sticks. Di più...
2728 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Danni97


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