Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2017
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 62,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
621 kcal
|
Gras: 42,39g | Prot: 51,94g | Carb: 4,77g.
Pranzo: Pele e Carne da Coxa de Frango, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Cena: Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Altro: Pomarola Molho de Tomate Tradicional. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiagoar
|