Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2017
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 65,94g | Prot: 44,60g | Carb: 201,33g.
Colazione: Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Pranzo: Banane, Apfel. Cena: Edeka Deli Pute mit French Dressing, Maggi Noodle Cup Chicken. Snacks/Altro: Langnese Solero Strawberry Smoothie, Rhabarberkuchen, Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee. Di più...
|
|
2778 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Guidare - 12 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 9 ore e 58 minuti, Lavoro - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnullerbacke 5
|