Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2017
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 52,34g | Carb: 152,17g.
Colazione: Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. Pranzo: Активиа Drink & Fit Натуральная. Cena: Рот Фронт Батончики, Вареное Яйцо, Клубника, Черешня. Snacks/Altro: Кефир с Корицей. Di più...
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1960 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kristi737
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