Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2017
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104,3 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 111,32g | Prot: 59,89g | Carb: 51,54g.
Colazione: Sweetpotato, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Green Tea, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Amazing Herbs Black Seed Oil, Hard-Boiled Egg. Pranzo: Mayonnaise, Mission Avocado, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Hard-Boiled Egg. Snacks/Altro: Kroger Unsalted Peanuts, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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