Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2012
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 63,42g | Prot: 38,64g | Carb: 144,05g.
Colazione: fiber plus anti. Pranzo: lance toast chee , granny smith apple. Cena: personal cheese pizza, bleu cheese dressing, lettuce. Di più...
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2230 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 35 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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