Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2017
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3259 kcal
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Gras: 87,46g | Prot: 223,17g | Carb: 386,66g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Zuegg le Vellutate Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Delizie del Sole Sugo al Basilico. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Patate, Delizie del Sole Sugo al Basilico. Snacks/Altro: Gallo Gallette 3 Cereali, Noci, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Mulino Bianco Pan Carré Integrale, Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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