|
КБЖУ 80/6.5/2.5/7.5
|
1696 kcal
|
Gras: 52,77g | Prot: 110,63g | Carb: 190,48g.
Colazione: Мёд, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яйцо (Целое), Квадрат Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Pranzo: Укроп, Barilla Паста, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Киндер Молочный Ломтик, Салат с Тунцом. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Шармель Пастила, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. Di più...
|
|
1620 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АннаТео
|