Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2017
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 24,54g | Prot: 22,48g | Carb: 130,16g.
Colazione: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Pranzo: Fried Egg, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions. Snacks/Altro: Oranges. Di più...
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2350 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 24 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 36 minuti. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Willie Gallacher
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