Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2017
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3828 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 169,18g | Carb: 679,97g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Zuegg le Vellutate Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Dattero. Pranzo: Olio d'oliva, Banana, Curtiriso Riso Basmati, Rio Mare Tonno Super Naturale. Cena: Fior di Tapioca Tapioca, Barilla Pennette Rigate Integrali, Seppie, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Mandorle, Zuegg le Vellutate Frutti di Bosco, Conad Gallette di Mais Biologiche, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Meloni Gialli. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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