|
Я вернулась! Записывала все в блокнотик, взвешивала, но здесь не отмечала. Заносить столько лень... продолжу с сегодня!
|
1284 kcal
|
Gras: 66,35g | Prot: 48,30g | Carb: 138,56g.
Pranzo: Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом, Сухари. Cena: Сыр Тильзитер, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Макароны Отварные, Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками, Чабан Сметана 40%. Snacks/Altro: Даниссимо Йогурт с Малиной и Шоколадной Крошкой, Вода (в Бутылке), Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1733 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 6 ore e 29 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cardio - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|