Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2017
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 36,06g | Prot: 62,32g | Carb: 191,72g.
Colazione: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. Pranzo: Pão com Hamburger, Café Expresso, Mentos Pure Fresh. Cena: Continente Febras/Bifanas de Porco, Bom Sucesso Arroz Agulha, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Kit Kat Kit Kat Dark, Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Café com Leite, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Banana, Café Expresso, Mentos Pure Fresh. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dantares
|