Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2017
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 51,58g | Prot: 68,12g | Carb: 116,05g.
Colazione: Fitpack Fitpack. Pranzo: Makarna veya Makarna Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. Cena: Fitpack Fitpack. Snacks/Altro: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Badem. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di huriser
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