Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2012
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 80,73g | Prot: 81,09g | Carb: 112,27g.
Colazione: grapefruit juice, fried egg. Pranzo: coconut cream, broccoli, chicken. Cena: ground beef, beans. Snacks/Altro: grapefruit juice, ham. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Shopping - 40 minuti, Guidare - 1 ora, Nuoto (veloce) - 25 minuti, Riposare - 5 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie983
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