Diario di nano 48, 26 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2017
114,9 kg Perso fino ad ora: 27,4 kg.    Rimanenti: 28,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1628 kcal Gras: 11,80g | Prot: 47,49g | Carb: 65,65g.   Colazione: Café au Lait. Pranzo: Carottes, Blanc de Poulet, Tomates, Salade Verte, Danone Yaourt Nature, Vin Sauvignon Blanc. Cena: Danone Yaourt Nature, Tomates, Blanc de Poulet, Salade Verte, Carottes, Vin Sauvignon Blanc. Snacks/Altro: Café au Lait. Di più...
2865 kcal Esercizio: Riposare - 21 ore e 30 minuti, Dormire - 2 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 14 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di nano 48


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