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890 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 40,93g | Carb: 111,83g.
Colazione: Mango, Coconut Water. Pranzo: Lean Ground Beef, Kraft Cheese Slice, Avocados, Strawberries. Cena: Kraft Cheese Slice, Dempster's Mini Buns, Spinach, Green String Beans. Snacks/Altro: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Strawberries. Di più...
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2113 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ericaher
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