Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2017
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 47,66g | Carb: 101,68g.
Colazione: Лента Хлеб Чиабата, Кофе с Молоком и Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Яичница с Помидорами. Pranzo: Яблоко Зеленое, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Черничный Пирог. Snacks/Altro: Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Насыщенное Шоколадное Мороженое. Di più...
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1359 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
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