Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2017
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 55,93g | Prot: 85,32g | Carb: 114,50g.
Colazione: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Клубника, Огурец (с Кожурой), Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо Куриное. Pranzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Редис, Куриное Филе, Мистраль Булгур. Cena: Русская Олива Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Пикантный Микс, Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
|
1797 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 34,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катя Амирханова
|