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1618 kcal
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Gras: 69,08g | Prot: 77,36g | Carb: 175,07g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Mulino Bianco PlumCake, Cappuccino. Pranzo: Carote, Pasta al Ragù. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Mozzarella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Rucola. Snacks/Altro: McDonald's Cono. Di più...
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4014 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 20 minuti, Addominali - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 48 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 32 minuti. Di più...
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 Commenti
Oky, abbiamo capito che lavori in una pasticceria 👌💪😋😋😋
29 mag 17 da utente: Michele1984@
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eheh.. per fortuna no altrimenti ero molto più grasso :)
30 mag 17 da utente: Shutdown86
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mavaffanzum zum zum zum XD :P
31 mag 17 da utente: seveth
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Storia del Peso di Shutdown86
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