Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2017
|
56 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 40,48g | Prot: 42,56g | Carb: 98,17g.
Colazione: Семена Льна, Яблоки, Кофе (Эспрессо), Consilia Crackers 5 Cereali. Pranzo: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Лимон, Кефир 1%. Cena: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Зеленый Листовой Салат, Куриный Фарш. Snacks/Altro: Лимон, Абрикосы, Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaberezniuk
|