|
Позади 15кг.(70-55,2)Моя главная победа в этом году!правда, на фото ещё 56;)Худеть всегда было лень(но и до 70 не доводила себя).Сейчас я могу одевать облегающее,не стесняясь жиров.А как приятно влезать в любимую старую одежду!Девушки меня поймут:))
|
1596 kcal
|
Gras: 63,74g | Prot: 85,97g | Carb: 199,45g.
Colazione: Чизкейк, Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Choco Pie, Лента Пирог с Курицей. Pranzo: Киви, Pure Protein Fitness Cookies, Свинина Запеченая, Куриные Котлеты, Солянка. Cena: Апельсин, Киви. Di più...
|
|
1692 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 23
 Commenti
31 mag 17 da utente: Катерина_Врнк
|
01 giu 17 da utente: Svetilnik182
|
01 giu 17 da utente: vikana90
|
Огромное уважение! У меня в жизни был момент 8 лет назад, когда я худела на 15 кг, это было сложно ) главное теперь удержать!!!)
01 giu 17 da utente: Oktriso
|
Отличная мотивация для меня , вы умница 👍👍
01 giu 17 da utente: treid87
|
Спасибо большое! Да, главное не набрать потом! Мне кажется, я от воды уже могу потолстеть)
01 giu 17 da utente: vikana90
|
Вы большая молодец!!! Проделали серьезную работу! Отличный результат👍 это желаемый вес 55 или дальше?
01 giu 17 da utente: Forketta
|
Форкетта, спасибо большое! Желанный был в начале был вообще 59))) 55-это была неосуществимая мечта!! Но сейчас понимаю, что на животе ещё кг 2 наберется
01 giu 17 da utente: vikana90
|
Трейд87, у меня ее есть подобные мотивационные фото! Буду размещать их чаще)))
01 giu 17 da utente: vikana90
|
01 giu 17 da utente: allenna78
|
Девочки , а что с грудью происходит , когда теряешь такой большой вес ?
01 giu 17 da utente: allenna78
|
И она худеет. Сдувается ...(
01 giu 17 da utente: Forketta
|
За какой период похудели?
01 giu 17 da utente: Ол@га
|
Грудь не просто сдувается,а она на просто исчезает)))))
01 giu 17 da utente: Виктория1983
|
01 giu 17 da utente: Анастасьюшкаа
|
Да, с грудью косяк))) но моя маленькая и аккуратная мне тоже очень нравится. Пуш-ап мои друзья 😁😁😁😁
01 giu 17 da utente: vikana90
|
Ольга, я худею с 12 января. Постепенно)
01 giu 17 da utente: vikana90
|
Вы большая молодец
И мотиватор, да 👍
01 giu 17 da utente: Nika3093
|
Грудь - как горбы у верблюдов, запас жира и воды)) у меня тоже сдулась уже на 10см, осталось в объёме 89см. Ничего не провисло, вернулась как была. Я не беременела и мне 30, разъелась за год, часть скинула за пару месяцев.
01 giu 17 da utente: Cubespot
|
Большая умничка! Прочитала ваш пост и промотивировалась! Спасибо большое.
01 giu 17 da utente: Танюша Онегина
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vikana90
|