Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2012
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 47,15g | Prot: 55,48g | Carb: 142,43g.
Colazione: Alpro Soya Light, Bran Flakes, Fat Free Bio Vanilla Yogurt. Pranzo: Coffee Cake, Lasagna with Meat. Cena: Cooked Mature Onions, Tomato & Herb Pasta Sauce, Chorizo Sausages, Fresh Pork Sausage, White Rice (Long-Grain, Cooked). Di più...
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1753 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rosehh
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