Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2017
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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565 kcal
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Gras: 26,69g | Prot: 24,27g | Carb: 60,22g.
Colazione: Lettuce Salad with Tomato, Ocean Spray Diet Cranberry Pomegranate Juice, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties, Toasted White Bread, Coffee, Unsalted Butter Stick. Pranzo: Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Coffee, Kroger Deli Thin Sliced Mild Cheddar Cheese. Cena: Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1). Snacks/Altro: Little Brownie Bakers Thin Mints Girl Scout Cookies, Coca-Cola Diet Coke, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Di più...
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2779 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore e 10 minuti, Stare seduti - 5 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Doccia - 15 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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