Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2017
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 89,12g | Carb: 77,89g.
Colazione: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Pranzo: Минтай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Altro: Клубника, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Миндаль, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОльгаП23
|