Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2017
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 40,46g | Prot: 96,63g | Carb: 91,97g.
Colazione: Вода, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Агуша Пюре Яблочное, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Черешня, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе. Pranzo: Чай, Соевый Соус, Лук, Помидоры, Говяжий Фарш. Cena: Чай, Абрикос, Простоквашино Сливки 10%, Корица, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Вода. Di più...
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1558 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di el.satirel
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