|
869 kcal
|
Gras: 35,59g | Prot: 61,54g | Carb: 82,33g.
Colazione: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Valio Сыр Плавленый Виола, Халва. Pranzo: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Творог 5%. Di più...
|
|
2624 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alla1407
|