Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2017
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 57,49g | Prot: 47,92g | Carb: 136,37g.
Colazione: Bananas, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Unsalted Butter Stick, Coffee, Toasted White Bread. Pranzo: Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie, Coffee. Cena: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke, Cape Cod Waffle Cut Sea Salt Chips, Little Debbie Fudge Brownie with English Walnuts. Snacks/Altro: Coffee, Bologna and Cheese Sandwich with Spread. Di più...
|
|
2637 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 15 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Stare seduti - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JeffinAurora
|