Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2017
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58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1168 kcal
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Gras: 93,87g | Prot: 57,14g | Carb: 24,03g.
Colazione: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Pranzo: Menina Leite de Coco, Bretzke Pó para Preparo de Pudim Diet Sabor Chocolate, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Abobrinha Cozida, Sabim Linguiça Defumada Suína, Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Farelo de Aveia. Cena: Spoleto Cenoura, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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