Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2017
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 63,78g | Prot: 117,11g | Carb: 82,72g.
Colazione: Макдоналдс Кофе Латте, Глобус Клубника, Останкинский Творог Обезжиренный. Pranzo: Подсолнечное Масло, Редис, Солнечная Фазенда Руккола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Абрикосы, Салат Овощной с Маслом, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Altro: Ешь и Худей Казеиновый Протеин, Лента Яблоко Семеренко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окей Сыр Российский, Абрикосы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgayakovlevav75
|