Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2017
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 61,16g | Carb: 199,31g.
Colazione: Corn Flakes, Tea with Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Semi-Skimmed Milk, Flaxseed Seeds, Prunes in Apple Juice. Pranzo: Lightly Salted Spreadable Butter, Watermelon, Strawberries, Medium White Bread. Cena: Low Fat Yogurt, Fried Onions, Green Peppers, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tortilla Wraps, Ready Cooked Chicken Breast Pieces. Di più...
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2982 kcal
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Esercizio:
Golf (a piedi) - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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