Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2017
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 52,40g | Prot: 72,81g | Carb: 70,61g.
Pranzo: Almond Bread, Eskort Smoked Vienna. Cena: Spaghetti, Alfredo Mix Sauce, Greek Salad. Snacks/Altro: SPAR Biltong, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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