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1758 kcal
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Gras: 64,68g | Prot: 199,11g | Carb: 90,80g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato, Albume d'uovo, Vivibio Farina Integrale di Farro, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Anacardi. Pranzo: Conad Pane Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Kio Ene Burger Vegetali, Delizie del Sole Pomodori Secchi, Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Aptonia Whey 9, Prozis Lean Bread, Aptonia Whey 9, Prozis Lean Bread, Pro Muscle Zero Bar 50%. Di più...
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Storia del Peso di simone.lissandron
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