Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2017
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 41,33g | Prot: 90,96g | Carb: 186,69g.
Colazione: Champion Чернослив без Косточек, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Pranzo: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Простоквашино Творог 2%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jujulit
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