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Loss this week! 👏🏻👏🏻 sticking to the 🍽🏃🏼♀️🚴🏻♀️🏋🏼♀️💦😉. Diet, exercise, and water! Most important things to watch. Counting the calories...
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129,6 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 45,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2227 kcal
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Gras: 75,35g | Prot: 62,80g | Carb: 329,76g.
Colazione: Eggplant Chips, Regular Coffee, Regular Coffee, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack. Pranzo: Tap Water, Water, Tap Water, Water, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle. Cena: Whataburger American Cheese Slice (Large), Whataburger Whataburger, Whataburger French Fries (Large), Whataburger Dr Pepper (Large), Whataburger Spicy Ketchup. Di più...
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3373 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stretching (yoga) - 1 minuto, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 11 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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