Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2017
|
60 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 61,43g | Prot: 73,25g | Carb: 132,29g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кофе (Растворимое), Арахис, Клубника, Черешня, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Картофель Отварной. Cena: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару), Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Altro: Банан, Арахис, Активиа Питьевая Натуральная, Нектарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Худею по техоньку
|