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Olá pessoal!!!
Bom vou começar um desafio de uma Coach Carol Ferrera.
O nome do desafio é Chata De Gostosa.
E uma das exigências é pesar hoje e no final do desafio dia 30/06.
Nossa isso pra mim vai ser realmente desafio, pois não posso ver uma balança que edtou pesando.
Bom vamos que vamos!!
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580 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 29,66g | Carb: 21,44g.
Cena: Limão, Óleo de Coco, Vinagre, Aroyd-D Leite de Coco, Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Acelga, Alface, Tomates. Snacks/Altro: Antarctica Guaraná (Copo). Di più...
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