Diario di hollywoodoregon, 05 giu 17

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98,2 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1877 kcal Gras: 89,45g | Prot: 116,26g | Carb: 154,51g.   Colazione: Olive Oil, Egg, Egg White. Pranzo: Mixed Salad Greens, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Food Club Sliced Beets, Green Peas, Red Onions, Lindsay Sliced Black Olives, Grape Tomatoes, Garbanzo Beans. Cena: Sesame Oil, Green Peas, Beets (Drained Solids, Canned), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Olive Oil, Publix Yukon Gold Potatoes. Snacks/Altro: Coffee, Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Baby Carrots, Strawberries, Tillamook Farmstyle Greek Yogurt, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Di più...
2649 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hollywoodoregon


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