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O PESO AUMENTOU ... DEVOLTA AO FOCO ...
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 76,44g | Prot: 59,49g | Carb: 34,47g.
Colazione: Abacate, Café. Pranzo: Antepasto de Berinjela, Couve Manteiga Crua, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Churrasco. Snacks/Altro: Morangos, Abacate, Amendoim. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacquerly matias
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