Diario di Mary MJM, 06 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017

61,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 12,3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 06 giugno 2017:

456 kcal

Gras: 2,92g | Prot: 7,48g | Carb: 111,57g. Colazione: Coffee (Instant Powder). Pranzo: Lowfat Plain Yoghurt, Mangos. Di più...

2457 kcal

Esercizio: L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di Mary MJM