|
Сегодня погода ужасная, так тяжело сегодня и пасмурно((.
Сейчас пойду на велопрогулку))😉
Кст, попроьывала хлепцы..отпадно))😚❤
Удачи всем и мне тоже!))♡❤💪❤
|
357 kcal
|
Gras: 12,74g | Prot: 26,25g | Carb: 35,48g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Алдес Сыр Плавленный Нежный. Snacks/Altro: Груша, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Di più...
|
|
1840 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 50 minuti, Cross Training - 11 minuti, Squat (GAG) - 10 minuti, Riposare - 13 ore e 49 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
|