Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2017
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 73,80g | Prot: 64,20g | Carb: 110,54g.
Colazione: Parmesan Cheese (Shredded). Pranzo: Egg White, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Salad Dressing. Cena: Cantaloupe Melons, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Snacks/Altro: Snickers Ice Cream Bar (50g), Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di freetime
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