Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2017
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 35,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
844 kcal
|
Gras: 37,25g | Prot: 74,42g | Carb: 56,23g.
Colazione: Borges Piñones Mondados, Manzana, Pastoret Requesón 0% M.G.. Pranzo: Manzana, Carne Asada de Pavo Magra. Cena: Bulk Powders Pure Whey Isolate, Soymilk Bebida de Almendras Zero (sin Azúcar Añadido), Salmorejo. Snacks/Altro: Melón Galia, Milbona Leche Evaporada, Nueces de Macadamia, Carrefour Dosis de Leche con Nata, Café. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaare
|