Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 46,74g | Prot: 88,41g | Carb: 226,28g.
Colazione: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Pingo Doce Croissant Brioche, Café com Leite. Pranzo: Continente Febras/Bifanas de Porco, Amêijoas, Continente Batatas Palitos Finos, Royal Gelatina 10Kcal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Continente Febras/Bifanas de Porco, Continente Leite Magro, Continente Flocos Batata É, Royal Gelatina 10Kcal, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Altro: Gullón Sandwich de Cacao, Café com Leite, Pingo Doce Merenda de Chocolate, Café com Leite, Pingo Doce Croissant Brioche, Pingo Doce Croissant Brioche, Chocolate. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dantares
|