Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 23,90g | Prot: 85,05g | Carb: 95,78g.
Colazione: Grejpfrut, Chleb Razowy, Jajko. Pranzo: Ogórek (Obrany), Pomidory, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Bakalland Musli Chrupiące 5 Bakalii, Mleko z 2% Tłuszczu, Wedel Delicje Szampańskie. Di più...
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1561 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bellakrk
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