Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2017
|
71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 35,26g | Prot: 80,58g | Carb: 156,34g.
Colazione: Магнит Банан, Овсяноблин с Бананом, Овсяноблин, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр. Pranzo: Финик, Магнит Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Cena: Кубанская Буренка Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Кукуруза Вареная, Инжирный Персик, Инжирный Персик. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nady.1111
|